痛经期间如何快速止痛，您知道吗

痛经是困扰许多女性的常见症状，却非常折磨人。严重时无法正常工作和学习。那么经常痛经的女性除了要注意保暖外，还可以试试下面这个方子。

取新鲜向日葵花盘 60克（或者晒干的 30 克），用水煎煮后去渣，加红糖30克调匀，分2～3次饮用，连续服用了几次，马上即有好转（糖尿病患者慎用）。

痛经在临床上除腹痛外还常伴有坐卧不宁、面色苍白、四肢厥冷等症状，腹部感觉有一股寒意。尤以青年妇女多见，其发生多因血瘀、气滞、寒凝所引起，治疗当以活血、理气、散寒。

为什么向日葵盘有如此效果呢？根据《中药大辞典》记载：向日葵花盘，药性甘、寒，归肝经，功用清热平肝，止痛止血；主治高血压病、头痛头晕、耳鸣、脘腹痛、痛经、子宫出血、疮疹等。花盘研末用黄酒送服，可治疗功能性子宫出血；红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，性温、味甘，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，适合月经不调、血虚的女性服用。